Krize je součástí života a každý z nás musel nebo bude muset někdy nějaké čelit. Krize ovšem nemusí být jen negativní životní zkušeností, často totiž, když ji překonáme, vycházíme z ní posílení, jinými slovy se může každá taková situace stát příležitostí ke změně. 

V tomto kurzu se v prvé řadě dozvíme definici krize, co to je a co ji může způsobit. Lektor Michal Kniha nám pomocí jednoduchého modelu Tělo - Mysl - Emoce vysvětlí, jak krize funguje a jak se projevuje v našem těle. Poté nám nabídne základní techniky, jak správně pracovat s projevy prožívání krize, které nám mohou pomoci ji zdárně zvládnout a překonat. Velmi zajímavá je také praktická ukázka modelového hovoru, kde člověk, který se ocitl v krizi, volá na tísňovou linku. 

Lektor Michal Kniha je vystudovaný speciální pedagog, terapeut a mediátor. Má dlouholetou praxi v oblasti krizové intervence a práci s ohroženými dětmi a jejich rodinami. 

Prezentaci naleznete ZDE.